Dyskusje z udziałem yooko
| Tytuł | Odpowiedzi | Ostatni wpis |
|---|---|---|
| Pięć wymówek przed ćwiczeniem | 10 | 2018-04-04 23:23 |
| Oto dlaczego trzeba jeść mało i często | 28 | 2018-03-07 20:46 |
| Raz jeszcze od nowa. | 2015-02-15 18:59 | |
| No więc tak... RZUCAM PALENIE | 2 | 2015-02-15 18:53 |
| Trochę o mnie i moich zmaganiach. | 9 | 2012-04-18 08:10 |
| "Moja walka" | 6 | 2012-04-17 14:12 |
| Więcej, szybciej, bardziej. | 2012-04-05 22:13 | |
| Wyzwania dietetyczne na kwiecień | 4 | 2012-04-01 12:13 |
| Raz nad wozem, raz podwozie. | 1 | 2012-04-01 11:44 |
| Przekroczenie... | 2 | 2012-03-17 13:52 |
| Plan naprawczy. | 15 | 2012-03-17 13:11 |
| Zmiana na lepsze. | 3 | 2012-03-13 17:02 |
| Pierwsze koty za płoty | 2 | 2012-03-06 19:52 |
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze