Raz nad wozem, raz podwozie.

No i było tak fajnie, kilogramy leciały przez jakiś czas w dół, a później wskaźnik na wadze stanął i nie chciał się ruszyć. W końcu pokonał mnie mój apetyt i złamałam się zupełnie. Popełniłam wczoraj najgorsze dwa grzechy- pochłonełam mnóstwo kalorii i na dodatek w nocy. Naszło mnie na smażenie o 1. Normalnie aż mi wstyd za siebie. :)

Od jakiegoś miesiąca za to nie jem mięsa i czuję się z tym naprawdę dobrze. Moje posiłki są dużo bardziej kolorowe niż wcześniej, czuję, że w mojej diecie jest więcej witamin i składników mineralnych. Stan mojej skóry i włosów znacznie się poprawił, no i mam lepsze samopoczucie. :D Uparcie walczę z moim ojcem, który jest amatorem mielonych i schabowego. Na szczęście moja mama jest dużo bardziej tolerancyjna i pozwala mi na szaleństwa w kuchni. Oczywiście musi strasznie przy tym narzekać, że strasznie brudzę, ale przynajmniej nie zarzuca mi choroby psychicznej.

Wczorajszy dzień był do kitu, ale dzisiaj radzę sobie naprawdę nieźle :D Zrobiłam pyszny gulasz z soczewicy na obiad, a na kolację planuję wypić koktajl z buraków. Nie wiem czy jest zjadliwy, bo jeszcze nie miałam okazji spróbować, ale jestem dobrej myśli. :) Buraki mają dużo żelaza, więc na diecie wegetariańskiej są wskazane.  Przepis tutaj- http://www.sztukazywienia.com/2012/03/supershake-ciemnorozowy.html , nie dodaję odżywki białkowej, bo nie posiadam.