Profil użytkownika Adam Korzeniec

Każde ciało inaczej reaguje na ograniczenia kaloryczne. Ostatni posiłek o 16 uważałem za autodestrukcję. Ale po paru dniach zauważyłem że koncepcja jest z wszechmiar słuszna. organizam trawi do wieczora dzienne wrzutki. A nocą pali złogi tłuszczu. Stąd gwarantowany spadek masy ciała. Dal 5 posiłków to 5 okazji do obżarstwa. Ostatni posiłek około 19-20 niweczy satysfakcjonujący wynik ważenia. "każdy orze jak może" . pozdrawiam pragnących innej jakości życia. upragnionej reorientacji...