Komentarze

Autor Komentarz Data Do tekstu
Portret użytkownika Mami30

no pieknie dziaisj juz spadek!

stracilam lacznie16

... czytaj dalej >

27.01.2013
Wreszcie zaczynam!
autor: tymotka
01.01.13
Portret użytkownika Mami30

żle to napialam;_) nie przejmuje sie wzrostem bo wiem ze to ,,nic,, ale fajnie jest zobaczyc odwrotnosc chociazby te 200 mniej!:_)

skalpel zaliczony... czytaj dalej >

26.01.2013
Wreszcie zaczynam!
autor: tymotka
01.01.13
Portret użytkownika tymotka

Rany, jak ja się rozpisuję... Ćwiczyłam dziś ten słynny skalpel chodakowskiej.. Jak można oderwać uda od podłoża,jak się leży na brzuchu??? mission... czytaj dalej >

26.01.2013
Wreszcie zaczynam!
autor: tymotka
01.01.13
Portret użytkownika YUBY

Zwracasz uwagę na 200 gram? Przecież to szklanka (taka duża, starej daty) płynu..... Czy pomiarów dokonujesz zawsze w takich samych warunkach: ubranie, stan... czytaj dalej >

26.01.2013
Wreszcie zaczynam!
autor: tymotka
01.01.13
Portret użytkownika tymotka

To 200g na plusie to mięsnie brzucha powstałe od napinania przy skalpelu ;D

czytaj dalej >
26.01.2013
Wreszcie zaczynam!
autor: tymotka
01.01.13
Portret użytkownika Mami30

no pieknie u mnie zamiast spadku wzrosgt 200 gram;/ wkurzylam sie bo liczylam na spadek. hmm trudno.

czytaj dalej >
26.01.2013
Wreszcie zaczynam!
autor: tymotka
01.01.13
Portret użytkownika tymotka

O, to brawo, ja mam zakwasy po wczorajszym machaniem kończynami przed kompem i dziś tylko spacer :-)

czytaj dalej >
25.01.2013
Wreszcie zaczynam!
autor: tymotka
01.01.13
Portret użytkownika Mami30

haaa caly skalpel za mna!!!!!!! udalo sie chodakowska miala racje dzisiaj! :_) chyba jej wiadomosc zdzialala na mnie cuda;P

czytaj dalej >
25.01.2013
Wreszcie zaczynam!
autor: tymotka
01.01.13
Portret użytkownika Mami30

ja tez wlasnie zrobilam 3/4 skalpela i tez nie wykonam tych cwiczen an podlozu:P

czytaj dalej >
24.01.2013
Wreszcie zaczynam!
autor: tymotka
01.01.13
Portret użytkownika tymotka

No widzisz, a ja uważam zupełnie na odwrót. Nie ma co mówić, że jest na diecie, aż do osiągnięcia jakiegoś tam celu, bo jak się już go zdobędzie, to co?... czytaj dalej >

24.01.2013
Wreszcie zaczynam!
autor: tymotka
01.01.13
Portret użytkownika Mami30

ja tam nie lubie jak ktos wmawia sobie i innym ze nie jest na diecie tylko zmienil swoj styl zyciowy. to zupelnie inna bajka.

ja nie mam pola do... czytaj dalej >

24.01.2013
Wreszcie zaczynam!
autor: tymotka
01.01.13
Portret użytkownika tymotka

Oj wiem, że te flipsy mnie nie wykończą, ale po pierwsze nie napisałam wszystkiego, czym się wczoraj raczyłam, a po drugie i najważniejsze - to nie ja... czytaj dalej >

24.01.2013
Wreszcie zaczynam!
autor: tymotka
01.01.13
Portret użytkownika Mami30

tymotka nie popadaj w obled. zjadlas bo mialas ochote:_) myslisz ze cos ci zrobi te kilka flipsów? jogurt? nawet jakbys zjadla pizze pewnie niewielka... czytaj dalej >

24.01.2013
Wreszcie zaczynam!
autor: tymotka
01.01.13
Portret użytkownika tymotka

Acha, powiem to głośno - jeśli jutro i przez następne kilka miesięcy nie będę rzetelnym i solidnym przykładem dla rzesz odchudzających się i tknę choć... czytaj dalej >

23.01.2013
Wreszcie zaczynam!
autor: tymotka
01.01.13
Portret użytkownika tymotka

Rany, jak mi się nudzi to upominanie samej siebie, że "tego nie wolno, a tamtego nie ma sensu"...Połowa rzeczy w lodówce jest dla mnie nietykalna... czytaj dalej >

23.01.2013
Wreszcie zaczynam!
autor: tymotka
01.01.13
Portret użytkownika Mami30

ja chodze na zumbe fitness i rzeczywiscie jest to rewelacyjna forma spalania kalorii! najlepsza zaraz obok biegania :_)

czytaj dalej >
23.01.2013
A może dance aerobik?
autor: Grzegorz
23.01.13
Portret użytkownika Mami30

no u mnie bywa podobnie dlatego wiem ze jak sie konczy i tak dwa dni po wroce dopiero do normy wagowej ciekawe ile mi spadnie :D

 

co do... czytaj dalej >

23.01.2013
Wreszcie zaczynam!
autor: tymotka
01.01.13
Portret użytkownika tymotka

Pamiętam, że czasami przed okresem przybywało mi nawet 1,5 kg, a po tygodniu znów ubywało. Teraz nie mam na szczęście jeszcze tego problemu, ciekawe ... czytaj dalej >

23.01.2013
Wreszcie zaczynam!
autor: tymotka
01.01.13
Portret użytkownika Mami30

No dzisiaj juz spadek malutki ale jest!:_)
 

czytaj dalej >
23.01.2013
Wreszcie zaczynam!
autor: tymotka
01.01.13
Portret użytkownika Mami30

nie no spoko waga skoczyla tylko przez okres, woda sie zatrzymala i dlatego. nie obawiam sie wzrostu oj nie! chce zobaczyc w sobote spadek najmniej 0,5 kg... czytaj dalej >

22.01.2013
Wreszcie zaczynam!
autor: tymotka
01.01.13