Komentarze
Autor | Komentarz | Data | Do tekstu |
---|---|---|---|
no pieknie dziaisj juz spadek! stracilam lacznie16 ... czytaj dalej > |
27.01.2013 |
Wreszcie zaczynam!autor: tymotka01.01.13 |
|
żle to napialam;_) nie przejmuje sie wzrostem bo wiem ze to ,,nic,, ale fajnie jest zobaczyc odwrotnosc chociazby te 200 mniej!:_) skalpel zaliczony... czytaj dalej > |
26.01.2013 |
Wreszcie zaczynam!autor: tymotka01.01.13 |
|
Rany, jak ja się rozpisuję... Ćwiczyłam dziś ten słynny skalpel chodakowskiej.. Jak można oderwać uda od podłoża,jak się leży na brzuchu??? mission... czytaj dalej > |
26.01.2013 |
Wreszcie zaczynam!autor: tymotka01.01.13 |
|
Zwracasz uwagę na 200 gram? Przecież to szklanka (taka duża, starej daty) płynu..... Czy pomiarów dokonujesz zawsze w takich samych warunkach: ubranie, stan... czytaj dalej > |
26.01.2013 |
Wreszcie zaczynam!autor: tymotka01.01.13 |
|
To 200g na plusie to mięsnie brzucha powstałe od napinania przy skalpelu ;D czytaj dalej > |
26.01.2013 |
Wreszcie zaczynam!autor: tymotka01.01.13 |
|
no pieknie u mnie zamiast spadku wzrosgt 200 gram;/ wkurzylam sie bo liczylam na spadek. hmm trudno. czytaj dalej > |
26.01.2013 |
Wreszcie zaczynam!autor: tymotka01.01.13 |
|
O, to brawo, ja mam zakwasy po wczorajszym machaniem kończynami przed kompem i dziś tylko spacer :-) czytaj dalej > |
25.01.2013 |
Wreszcie zaczynam!autor: tymotka01.01.13 |
|
haaa caly skalpel za mna!!!!!!! udalo sie chodakowska miala racje dzisiaj! :_) chyba jej wiadomosc zdzialala na mnie cuda;P czytaj dalej > |
25.01.2013 |
Wreszcie zaczynam!autor: tymotka01.01.13 |
|
ja tez wlasnie zrobilam 3/4 skalpela i tez nie wykonam tych cwiczen an podlozu:P czytaj dalej > |
24.01.2013 |
Wreszcie zaczynam!autor: tymotka01.01.13 |
|
No widzisz, a ja uważam zupełnie na odwrót. Nie ma co mówić, że jest na diecie, aż do osiągnięcia jakiegoś tam celu, bo jak się już go zdobędzie, to co?... czytaj dalej > |
24.01.2013 |
Wreszcie zaczynam!autor: tymotka01.01.13 |
|
ja tam nie lubie jak ktos wmawia sobie i innym ze nie jest na diecie tylko zmienil swoj styl zyciowy. to zupelnie inna bajka. ja nie mam pola do... czytaj dalej > |
24.01.2013 |
Wreszcie zaczynam!autor: tymotka01.01.13 |
|
Oj wiem, że te flipsy mnie nie wykończą, ale po pierwsze nie napisałam wszystkiego, czym się wczoraj raczyłam, a po drugie i najważniejsze - to nie ja... czytaj dalej > |
24.01.2013 |
Wreszcie zaczynam!autor: tymotka01.01.13 |
|
tymotka nie popadaj w obled. zjadlas bo mialas ochote:_) myslisz ze cos ci zrobi te kilka flipsów? jogurt? nawet jakbys zjadla pizze pewnie niewielka... czytaj dalej > |
24.01.2013 |
Wreszcie zaczynam!autor: tymotka01.01.13 |
|
Acha, powiem to głośno - jeśli jutro i przez następne kilka miesięcy nie będę rzetelnym i solidnym przykładem dla rzesz odchudzających się i tknę choć... czytaj dalej > |
23.01.2013 |
Wreszcie zaczynam!autor: tymotka01.01.13 |
|
Rany, jak mi się nudzi to upominanie samej siebie, że "tego nie wolno, a tamtego nie ma sensu"...Połowa rzeczy w lodówce jest dla mnie nietykalna... czytaj dalej > |
23.01.2013 |
Wreszcie zaczynam!autor: tymotka01.01.13 |
|
ja chodze na zumbe fitness i rzeczywiscie jest to rewelacyjna forma spalania kalorii! najlepsza zaraz obok biegania :_) czytaj dalej > |
23.01.2013 |
A może dance aerobik?autor: Grzegorz23.01.13 |
|
no u mnie bywa podobnie dlatego wiem ze jak sie konczy i tak dwa dni po wroce dopiero do normy wagowej ciekawe ile mi spadnie :D
co do... czytaj dalej > |
23.01.2013 |
Wreszcie zaczynam!autor: tymotka01.01.13 |
|
Pamiętam, że czasami przed okresem przybywało mi nawet 1,5 kg, a po tygodniu znów ubywało. Teraz nie mam na szczęście jeszcze tego problemu, ciekawe ... czytaj dalej > |
23.01.2013 |
Wreszcie zaczynam!autor: tymotka01.01.13 |
|
No dzisiaj juz spadek malutki ale jest!:_) |
23.01.2013 |
Wreszcie zaczynam!autor: tymotka01.01.13 |
|
nie no spoko waga skoczyla tylko przez okres, woda sie zatrzymala i dlatego. nie obawiam sie wzrostu oj nie! chce zobaczyc w sobote spadek najmniej 0,5 kg... czytaj dalej > |
22.01.2013 |
Wreszcie zaczynam!autor: tymotka01.01.13 |
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- …
- następna ›
- ostatnia »
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze