Komentarze
| Autor | Komentarz | Data | Do tekstu |
|---|---|---|---|
|
Myszkin (nie zalogowany) |
To zależy od organizmu!!! U mnie jest odwrotnie! Wycieńczenie organizmu spowodowane niewyspaniem powoduje, że chudnę w zastraszającym tempie! W okresie, gdy... czytaj dalej > |
14.04.2010 |
Sen jest niezbędny przy odchudzaniuautor: Maciej06.03.08 |
|
Kasia (nie zalogowany) |
Dziewczyny trzymam za Was kciuki ja ciagle miałam problem wagowy i nadal mam teraz zaczęłma jeśc zdrowo i trzymam sie od ponad miesiąca nie jem chleba, nie... czytaj dalej > |
13.04.2010 |
Jak rozpocząć odchudzanie cz.1 - Nastawienieautor: Maciej24.04.08 |
|
Kasia (nie zalogowany) |
hejo , witam po przerwie. Nie było mnie ale biegam nie daje za wygraną i efekty są :)Dołożyłam bieg w terenie rano masakra o 6!!! sama w to nie moge... czytaj dalej > |
13.04.2010 |
Jak zacząć bieganie - stuprocentowa recepta na sukcessautor: Maciej25.09.08 |
|
gosia (nie zalogowany) |
Bozenko... a wiesz ja w ciazy w 7 miesiacu wazylam 118 kg, potem nie bylo sensu juz sie wazyc... tyle, ze ja nie widzialam sie jako wielkiej maciory... ot... czytaj dalej > |
13.04.2010 |
Jak rozpocząć odchudzanie cz.1 - Nastawienieautor: Maciej24.04.08 |
|
bozena (nie zalogowany) |
cześć chylę czola przed autorem ,wspanialy wymowny i poruszający tekst wiele dał mi do zrozumienia no może teraz się uda...?waże 103,5 kg,ile to ja stron... czytaj dalej > |
12.04.2010 |
Jak rozpocząć odchudzanie cz.1 - Nastawienieautor: Maciej24.04.08 |
|
Maciej (nie zalogowany) |
@ edyta, Uda podczas biegania raczej się nie powiększają. Jedynymi biegaczami o dużych udach są sprinterzy, jednak jeśli biega się powoli, uda raczej... czytaj dalej > |
12.04.2010 |
Jak zacząć bieganie - stuprocentowa recepta na sukcessautor: Maciej25.09.08 |
|
Kasia (nie zalogowany) |
Uwielbiam wodę!!! czytaj dalej > |
12.04.2010 |
H2O to jest to!autor: Maciej05.11.07 |
|
Kasia (nie zalogowany) |
Dziś zaczynam, bo już dłużej tak nie mogę! Proszę trzymajcie za mnie kciuki! Chcę czuć się lepiej i lepiej wyglądać. Będę czytać codziennie Twoje artykuły,... czytaj dalej > |
12.04.2010 |
Jak rozpocząć odchudzanie cz.4 - Jak wytrzymać na diecieautor: Maciej18.05.08 |
|
edyta (nie zalogowany) |
mam pytanie, czy po bieganiu powiększają się uda? pytam, poniewaz zauważyłam ten efekt na sobie. proszę o odpowiedz pozdrawiam czytaj dalej > |
11.04.2010 |
Jak zacząć bieganie - stuprocentowa recepta na sukcessautor: Maciej25.09.08 |
|
Mary333 (nie zalogowany) |
Do sunshine: nie wydaje mi się, zeby to było za dużo. Ja też codziennie biegam, choć ostatnio miałam lekką przerwę, ale od jutra znowu zaczynam. Ćwiczę do... czytaj dalej > |
10.04.2010 |
Od dziś biegam aby schudnąćautor: Maciej30.10.07 |
|
Karolinkaa ;p (nie zalogowany) |
Witaj sunshine ;) ja również biegam :) i z pewnością nie tylko ja ale także Ci, którzy tu piszą. Fajnie jest poznawać ludzi, którzy kochają robić to co ja... czytaj dalej > |
10.04.2010 |
Od dziś biegam aby schudnąćautor: Maciej30.10.07 |
|
sunshine (nie zalogowany) |
Oj chyba ostatnio tu nikt nie zagląda:( czyżby już nikt nie biegał????coś mi sięnie chce wierzyć...pogoda jest wręcz idealna,ja już biegam 5 dzień,czuję... czytaj dalej > |
10.04.2010 |
Od dziś biegam aby schudnąćautor: Maciej30.10.07 |
|
Kuba (nie zalogowany) |
Mam nadzieje ze sie uda ,,, nie zamierzam sie poddać Woda Woda i jeszcze raz Woda ... itd dzięki czytaj dalej > |
09.04.2010 |
H2O to jest to!autor: Maciej05.11.07 |
|
sunshine (nie zalogowany) |
hej,bieg to najzdrowszy i najtańszy nałóg na świecie:)45 min biegu wyzwala we mnie mnóstwo bardzo pozytywnej energii,biegam od paru lat ale oczywiście z... czytaj dalej > |
09.04.2010 |
Od dziś biegam aby schudnąćautor: Maciej30.10.07 |
|
Pawel_Ilawa (nie zalogowany) |
Nina ja miałem podobnie ;) Już Tobie pisze jak poradziłem sobie z tym problemem :) tez budziłem się w nocy i miałem chęć a to na jakąś czekoladke a to na... czytaj dalej > |
07.04.2010 |
Sen jest niezbędny przy odchudzaniuautor: Maciej06.03.08 |
|
Ania (nie zalogowany) |
Świetne!!! Dzięki :D czytaj dalej > |
06.04.2010 |
100 powodów żeby schudnąćautor: Maciej03.12.09 |
|
Nina (nie zalogowany) |
chcesz cos zjesc a wiesz , ze nie mozesz i jestes wsciekly na osoby 'jedzace'...idz pobiegac przechodzi;p przynajmniej mi. po wysilku moge tylko pic i... czytaj dalej > |
06.04.2010 |
Motywacja w odchudzaniuautor: Maciej23.02.08 |
|
Nina (nie zalogowany) |
HMM..mi po bieganiu dokuczaja piszczele;p w obu nogach..to taki bol jakbym je sobie mocno potlukla..w zasadzie nie wiem czemu tak bola..ale juz wiem , ze to... czytaj dalej > |
06.04.2010 |
Ból nóg przy bieganiuautor: Maciej20.05.09 |
|
Nina (nie zalogowany) |
A czy to wazne kiedy zostaly wymyslone? Raczej nie. A ja sie w pelni zgadzam z autorem , ze czlowiekowi do niczego nie sa potrzebne takie wynalazki jak... czytaj dalej > |
06.04.2010 |
H2O to jest to!autor: Maciej05.11.07 |
|
Nina (nie zalogowany) |
hmm...a co zrobic z apetytem nocnym? czasami mam tak , ze budze sie w nocy i mam niepohamowany apetyt na cos do jedzenia...oczywiscie nie ma mowy o... czytaj dalej > |
06.04.2010 |
Sen jest niezbędny przy odchudzaniuautor: Maciej06.03.08 |
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- …
- następna ›
- ostatnia »
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze