Dyskusje z udziałem mysza
| Tytuł | Odpowiedzi | Ostatni wpis |
|---|---|---|
| Motywacja | 2016-06-30 22:42 | |
| 12 kg mniej | 2015-06-29 16:42 | |
| DZIEŃ 1 | 9 | 2014-10-17 09:39 |
| pierwszy miesiąc 90.5 kg | 2014-09-21 16:39 | |
| Determinacja | 1 | 2014-09-04 17:15 |
| 35 lat i co dalej | 1 | 2014-08-23 09:24 |
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze