Dyskusje z udziałem katarzynka
| Tytuł | Odpowiedzi | Ostatni wpis |
|---|---|---|
| Warto odchudzać się razem | 8 | 2018-04-13 23:41 |
| Czy truchtacz może marzyć ? :) | 12 | 2011-11-20 22:18 |
| Postanowienia, motywacje, pozytywne nastawienie :) | 5 | 2011-03-25 00:34 |
| Jak to ze mną bywało :) | 9 | 2011-01-27 09:40 |
| Mało brakowało :) | 3 | 2011-01-24 23:39 |
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze