Najnowsze na blogach
| Autor | |
|---|---|
Kilka słów o moich początkachCześć, Nazywam się Ania, mam 27 lat i pochodzęz niewielkiego miasta w województwie Łódzkim - z Radomska. Na wstępnie chciałam krótko scharakteryzować, co skłoniło mnie do rozpoczęcia odchudzania. Nigdy nie byłam drobną dziewczyną, już w szkole wyróżniałam się nieco od innych rówieśnic.... czytaj dalej > |
 |
Moje początki na blogu oraz w odchudzaniuWitam wszystkich odchudzających:) Dwa tygodnie temu zaczęłam dietę i muszę się wam pochwalić ,że już 4kg mniej (2,5tłuszcz i 1,5woda) . Jestem jak narazie :D bardzo zadowolona i zmotywowana,choć wiadomo ,że przyjdzie moment tzw kryzysu a w szczególności wtedy, gdy waga stanie w miejscu... Lecz ja... czytaj dalej > |
 |
Moje życie z nadwagą. Moje historia.W czerwcu zeszłego roku wazylam 67 kg. Dziś 75 kg :( No, ale trudno jak się jadło bez opamiętania, szczególną słabość czuję do słodyczy. Czekolada, pralinki, ciasta, ciasteczka, torty. Wszystko oczywiście z kremem. I tak minęła zima. Zaledwie kilka miesięcy i nagle widzę 75 na wadze, celulit i... czytaj dalej > |
|
Dziś zaczynam :)Cześć wszystkim ;) To mój pierwszy wpis. Dziś postanowiłam wziąć się za siebie i poszukać wsparcia. Tak trafiłam na tą stronę. Myślę ze łatwiej i raźniej będzie chudnac, przy wsparciu innych, którzy borykają się z problemem nadwagi, tak jak ja. Dziś węże 75 kg przy wzroście 170 cm. Przytylam (nawet... czytaj dalej > |
|
Czy na trądzik różowaty najlepsze leczenie ziołami?Trądzik różowaty bywa problemem nie tylko nastolatków, ale także osób w średnim oraz w podeszłym wieku. Szybki styl życia, mała ilość wolnego czasu wpływa na rzadsze spotkania z lekarzem rodzinnym, który mógłby przepisać nazwy lekarstw pomagających na ten problem zdrowotny (a także estetyczny).... czytaj dalej > |
 |
Pierwszy wpis :)Do moich 22 urodzin została niecała godzina... Czy to dobry moment by zacząć w końcu zdrowo się odżywiać i stracić te niechciane kilogramy? Myślę, że idealny :) Mam na imię Ania, 22 lata skończę dokładnie 9 maja, i od kiedy pamiętam miałałam zawsze "za dużo ciałka". W 2012... czytaj dalej > |
 |
Dom Seniora Zielony ZakatekChcesz ofiarować ważnej dla Ciebie osobie odpowiednią troszkę i stosowne okoliczności do życia? A może oczekujesz pomocnej ręki w czasie opieki nad starszą osobą lub po udarze. Skontaktuj się z Nami. Nasz Dom opieki to wyjątkowe miejsce zarówno dla osób nie wymagających leczenia jak i wymagających... czytaj dalej > |
|
Dom Seniora Zielony ZakatekChcesz ofiarować ważnej dla Ciebie osobie odpowiednią troszkę i stosowne okoliczności do życia? A może oczekujesz pomocnej ręki w czasie opieki nad starszą osobą lub po udarze. Skontaktuj się z Nami. Nasz Dom opieki to wyjątkowe miejsce zarówno dla osób nie wymagających leczenia jak i wymagających... czytaj dalej > |
|
Jestem tu nowaWitajcie, Jestem tu nowa i deczko nie mam pojęcia jak działa ten portal. Mozna liczyć na wsparcie ? Mam 33 lata, 174cm i 107,5kg. Mam to szczęście, że nie wyglądam na swoją wagę Przy wadze 90kg wyglądam jakbym miała 75kg - i to jest zdanie wszystkich. Jednak... czytaj dalej > |
 |
-1.700 w tydzienOk Minal okragly tydzien. Rano byl wynik na minusie 1.700. z 68.100 spadlismy na 66.400. Jest ok. Do tej pory uwielbialam diety na ktorych mozna bylo codziennie odnotowywac 700g mniej hihihhi. No ale prosze co tu duzo mowic- gdzie mnie one doprowadzily. Nie nie nie, tym razem, chce powoli, a dobrze... czytaj dalej > |
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- następna ›
- ostatnia »
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze