Strona główna › ›

Blog użytkownika GRUSZKA

Autor

Portret użytkownika GRUSZKA
GRUSZKA

MOTYWACJA - WSPARCIE.

Rozpoczynam forum, w którym możemy utworzyć aktywną ( ! ) Grupę Wsparcia.

Sama będę tutaj mobilizowała siebie do zmian na lepsze i utzymanie uzyskanych już rezultatów.

Zaglądaj tu jeśli dopadnie Cię chwila zwątpienia we własne możliwości...

czytaj dalej >

Fitness!

Tu będę wpisywała swoje osiągnęcia w rozwijaniu kondycji i wytrzymałości.

Zwrócę uwagę na kożyści wynikające ze sportu ( choćby rekreacyjnego).

Podzielę sie swoimi sukcesami i osiągnięciami.

Będę rozważać jaki sport jest najodpowiedniejszy.

czytaj dalej >

Dieta szyta na miarę.

Czasem szukanie tego co dla nas dobre może trwać... latami!

W tym wpisie będę dzieliła się swoimi doświadczeniami związanymi z dietą.

czytaj dalej >

Pora podnieść się z kolan...

Mam 25kg do zrzucania - ma ktoś podobny balast?

Poznajmy sięsmiley

czytaj dalej >

Najnowsze komentarze

bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
dalej >
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
dalej >
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
zobacz wszystkie >