Blog użytkownika KAPE

Autor

Witam

Moje odchudzanie trwa nadal. Z większymi i mniejszymi sukcesami. Waga spada w dół, ćwiczenia coraz bardziej mnie rozwijają. Ogólnie czuje się świetnie.

Jako że przeszło już 1.5 miesiąca odchudzania to czas na pierwszą porażkę. Miała ona miejsce wczoraj. Wstałem i od rana miałem zły humor. Nie miałem w ogóle siły, żeby zrobić...

Witam

1 listopada minął pierwszy miesiąc mojego odchudzania. Czas więc na pierwsze miesięczne podsumowanie. Udało się schudnąć. I to nie mało, bo jestem lżejszy o 5 kg. Na wagę wszedłem rankiem 1 listopada, i wynik wskazany wyniósł 124.9 kg. Pierwsa bariera, czyli 125 kg pokonana. Jeszcze kilka i będę chudzielcem :-P. Ale na poważnie.

Witam

Jestem w połowie trzeciego tygodnia odchudzania. Jak na razie czuje się znakomicie. Nie mam objawów "zmęczenia" odchudzaniem. Mam ochote ćwiczyć, chodzić na szybkie spacery. Sam się sobie dziwie, ale nawet jak któregoś dnia nie pójdę na spacer to mi tego brakuje :P.

Minęły ponad dwa tygodnie, czas więc też na...

Czas się wziąć za siebie. Ale od początku.

Zacząłem tyć jakoś w podstawówce. Nieiwle się wtedy tym przejmowałem. Z roku na rok było coraz gorzej. Obecnie skończyłem 20 lat i przy wzroście 1,85 waże 130 kg. Najgorzej było na początku maja tego roku kiedy dobiłem do 133,5 kg. Wskaźnik BMI pokazuje, że mam już chorobliwą otyłość, a do...