Blog użytkownika Ewa

Autor

Ewa

Witam wszystkich,

Temat jest może nieco prywatny ale może pomóc w zgubieniu paru deko.

No i mam już kilka dokladnie trzy dni bez słodyczy! Teraz popijam kefir na drugie śniadanie. Może metoda małych kroczków nie jest taka zła? Mierzyłam dzisiaj sukienki na sylwestra,na razie te co mam w szafie, brzuszek wystaje, fałdki z tyłu(okropność) - motywacja rośnie.

Regularnie pisze co jem kazdego dnia,zawsze tak robilam przy diecie i teraz znowu zaczelam zeby...tym razem sie udalo:)Pisze juz od kilku dni i jak na razie zaden dzien nie jest wzorem do nasladowania,ale zwieksza sie samoswiadomosc tego CO POCHLANIAM.Jak sie da dzisiaj to dam znac:)