moja waga i obietnica
Autor
Autor: Ewa data: czw., 02/12/2010 - 14:40
Witam wszystkich,
Temat jest może nieco prywatny ale może pomóc w zgubieniu paru deko. Otóż chciałabym wszem i wobec przyznać się, czarno na białym, żeby już nie było lipy i żeby się nie można było wycofać, a co ważniejsze zeby nie było gorzej że:
Temat jest może nieco prywatny ale może pomóc w zgubieniu paru deko. Otóż chciałabym wszem i wobec przyznać się, czarno na białym, żeby już nie było lipy i żeby się nie można było wycofać, a co ważniejsze zeby nie było gorzej że:
- WAŻĘ 69 kg przy wzroście 169 cm, dnia 02.12.2010
- WAŻĘ 69 kg przy wzroście 169 cm, dnia 02.12.2010
-chciałabym osiągnąć wagę 62 kg
-chciałabym osiągnąć wagę 62 kg
Czy ktoś jeszcze jest taki odważny? Pozdrawiam!
Komentarze
Dodaj komentarz
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Losowe profile
Najnowsze komentarze
bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK!
PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA!
WEJDŹ TERAZ NA WWW....
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK!
PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA!
WEJDŹ TERAZ NA WWW....
Witam,
po pierwsze nie jest zle, po drugie zycze Ci z calego serca zeby udalo sie osiagnac cel!
po drugie - ja mam 180 cm wzrostu i waze 98 kg. Chcialbym zrzucic chociaz z 6.
Siła drzemie w dżemie!
hej :)
Przeczytałem Twoje oświadczenie i będę obserwował i czekał jak sobie radzisz.
Nieskromnie przyznam że wietrze coś w tym dla siebie :) Jeżeli Tobie się bedzie udawało to będzie i mnie motywowało :) w myśl: skoro jej się udało to dlaczego nie mnie :):)
Powodzenia i trzymam kciuki :):)
"Przy wysokiej insulinie nadwaga nie zginie" :):):)