Blog użytkownika minina

Postanowiłam, że też będe pisać, łatwiej wtedy na bieżąco analizować swoje zachowanie :).

Chcę schudnąc do 50kg, tak juz od 5 lat chcę i nic. Doszłam do wniosku, ze same chęci to za mało :). Trochę czasu potrzebowałam , by dojść do tego . :)

Postanowiłam zacząć działać.

Mój plan: 3 razy w tygodniu bieganie (min) +...