Strona główna › Moje konto ›

Profil użytkownika Motylem jestem

Znajomi

Motylem jestem komentował(a) na

Tytuł
Jak rozpocząć odchudzanie cz.1 - Nastawienie
ważenie
Dzień piewszy
Zaczynamy

Studentka pierwszego roku dietetyki. Odchudzam się od gimnazjum raz udało mi się osiągnąć cel dzięki bieganiu, ale niestety to zaprzepaściłam. Uwielbiam biegać, uważam że to najlepszy sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Mój cel to - 10 kg wierzę że się uda to osiągnąć ! 

Na blogu użytkownika

ważenie

Dzisiaj rano i oczywiście na  czczo było ważenie.Waga pokazała:

63.7 kg

Waga obecna na dzień 23 maja 2011 rok

następne ważenie dokładnie za miesiąc czyli 22 czerwca. Zobaczymy ile w tym czasie uda się schudnąć....

czytaj dalej >

Dzień piewszy

"Nawet najdłuższa podróż, zawsze zaczyna się od pierwszego kroku" - powiedział kiedyś ktoś mądry. Z datą 22-maja 2011 roku, postawiłam swój pierwszy krok ku osiągnięciu swojego celu.

czytaj dalej >

Zaczynamy

Zaczynamy !!!

Najwyższy czas, powiedzieć stop obżarstwu i wziąć się za siebie. W zeszłym roku udało mi się uzyskać upragnioną wagę, ale niestety potem dopadł mnie efekt jojo. Chciałabym schudnąć dzięki bieganiu, jestem w tym wyćwiczona, bo półtorej godziny truchtu nie sprawia mi problemu.

czytaj dalej >
więcej >>

Grupy użytkownika

Bieganie

Najnowsze komentarze

bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
dalej >
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
dalej >
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
zobacz wszystkie >