Strona główna › ›

Blog użytkownika płomyczek

Autor

płomyczek

Minelo 7 dni

7 dni bez slodyczy- hurra! Dumna i blada, przeszlam nawet kolacje w restauracji, gdzie obejrzalam cale menu z deserami i powiedzialam sobie- NIE! 

Tak naprawde to duzo jadlam owocow. Mandarynek, sa w sezonie. To mibardzo pomoglo. Pamietalam o regularnych posilkach. I kupilam sobie orzeszki, zeby cos chrupalo.

Podobno nawyk...

czytaj dalej >

Od jutra- kociec z cukrem

Wiem ze to glupio wyglada ze od jutra, ale to dlatego ze dzis udalo mi sie zjesc, wcisnac komus innemu i wyrzucic pozostalosci po urodzinach. Teraz nie mam bezposrednich pokus. Bedzie lzej. A i moje studia mowia ze musze sie koniecznie nagradzac za kazdy wysilek, wiec zaczne od usmiechu. Moze zrobie sobie reward chard? Zobacze. hehe

czytaj dalej >

Pierwsza spowiedz

No wiec tak jak przypuszczalam dzisiejszy dzien jest spalony: mama zrobila czekolade swojska dla mojej corci na urodziny i mozna bylo ( ale przeciez ktos musi) wyjesc z garnka. Uwiebiam czekolade swojska, szczegolnie swieza....

Jutro sprubuje drugi raz, ale tak jak wczesniej zaznaczylam, raczej bedzie to wtorek.

czytaj dalej >

Zaczynam

No wiec jak co roku, nowy rok, nowa ja itp. Nie bede owijac nigdy mi sie nie udało schudnac na dluzej niz tydzien i o dwa kilo, wiec chyba chodzi o samozaparcie i moze motywacje. Generalnie nie jest mi ze soba tak zle, nie sadze zeby ktos z mojego otoczenia umial zgadnac moja wage kolo 100 i dlatego nie czuje az takiego parcia. NIestety, teraz...

czytaj dalej >

Najnowsze komentarze

bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
dalej >
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
dalej >
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
zobacz wszystkie >