Nie jest łatwo

Zaczęłam ćwiczyć sobie z bohaterami z internetu. Jest trochę tam gwiazd, które pokazują co i jak wykonywać oraz w jaki sposób ćwiczenia wykonywać dobrze. Co ważniejsze, to zachęcają one do kolejnych ćwiczeń dnia następnego. Wpadłam na razie na taki programik, który ma potrwać z dobre 5 tygodni i na razie idzie mi całkiem znośnie i powoli, połowę mam już za sobą. Przymierzam się poćwiczyć również w drugim sezonie filmikowym ale trafiłam na wyzwanie. Nie wiem gdzie i jakie dobre hantle kupić do ćwiczeń.

W domu posiadam tylko matę do ćwiczeń i taka mi wytarczała ale coraz więcej nowych workoutów wymaga obciążników. Tak, na razie jestem szczęśliwą posiadaczką wygodnych butelek do wody ale gdy ręce zaczynają pokrywać się potem, to butelki stają się trochę niebezpieczne w moim pokoju. Raz jedną butelkę dobrej i zdrowej wody wyrzuciłam przez okno, a może bardziej w okno. Tak więc decyzja zapadła - czas kupić hantle.

Znalazłam tutaj całkiem ciekawą kolekcję takich ciężarków - hantle fitness ale nie wiem czy kuier będzie w stanie przewieźć w paczce takie ciężarki. Zamierzam kupić hantle dla kilku osób w rodzinie, skoro niebawem Święta, to myślę, że to może byc dobry pomysł. W końcu lepiej włożyć pod choinkę jakieś fajne fit ciuchy, sportowy asortyment niż czekoladę, alkohol czy film na DVD.

Druga sprawa, że wyczytałam, że hantle niekiedy mają dodatkową ochronną powłokę, która chroni podłogę - gdyby przypadkiem upadły. Czy takie zabezpieczenia faktycznie istnieją? Mam obawy, czy nie będę mieć podobnego wypadu z hantlami jak z butelką wody a nie chciałabym sobie poniszczyć mebli w związku z moją niezdarnością. No i pytanie w jaki sposób określić najlepiej ciężar hantli jakich najbardziej bym potrzebowała? Być może 1kg będą dla mnie za lekkie ale 5kg to już zdecydowanie za dużo...

Czy uważacie, żę najlepiej zacząć od hantli 1kg i potem co jakiś czas kupować cięższe? Jak poczuję, że przydałyby się cięższe obciążniki? A może po prostu myślę za bardzo do przodu, gdy moje ćwiczenia jeszcze hantli nie dotyczą... No nie wiem, zobaczymy za jakiś czas jak będę już ćwiczyć rzeczy bardziej siłowe :) Już nie mogę się doczekać nowego zmęczenia :)