Blog użytkownika madziaalenaa

Autor

Nowy rok nie zaczął się dla mnie dobrze najpierw obrzarstwo świąteczne a jakiś miesiąc temu mały wypadek i uszodzone kolano. Dostaję po prostu szału bo aktywność fizyczna chwilowo odpada. Co prawda dziś nie wytrzymałam i przez ponad pół godzinki ćwiczyłam z hantelkami do tego jakieś brzuszki i wszelakie ćwiczenia w których kolano odgrywa małą...

Jakiś czas temu spojrzałam w lustro i stwierdziłam że nadmierna ilość zajęć i brak czasu dla siebie samej wpłynęły zdecydowanie źle na mnie i moje ciało. Zawsze miałam bardzo szybki metabolizm co powodowało że moja waga wahała się na pograniczu niedowagi, ale zaczęła się szkoła średnia i pierwszy rok studiów.. skończyły się w miarę regularne...