18.01.2015 - Jest moc :D + bonus

Autor

18.01.2015 - Jest moc :D + bonus

Kocham te endorfiny :) 

Podsumowując:

1 h 20 min - bieganie

trening na ręce i brzuch + rozciąganie.

Jestem na dicie nieskowęglowodanowej (najlepiej mi służy) 

Eh.. jak przebiegałam koło piekarni to myślałam, że umrę,

ale czego się nie robi dla sylwetki i satysfakcji - kiedy jesteśmy w stanie oprzeć się pokusom :) 

 

BONUS - Udało mi się zmotywować do bieganie przyjaciela :D

 

Komentarze

O matko! Zazdroszczę.... Też chciałabym wrócić do sportu.. Czuję, że 2 kg mniej już zubożyły moją skórę. Zwisam

W takim razie nie ma na co czekać :-) Just do it! Pamiętaj, że najgorsze są początki.

:-) Dzięki

Byłam dziś z córeczką na łyżwach. Trzymajcie kciuki by udało mi się dziś z callanetisc. Kiedyś, tak bardzo to lubiłam...

Jasne, że się uda :) 

Nie poddawaj się. Ja też codziennie walczę sama ze sobą. 

Dodaj komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.