Strona główna › ›

Blog użytkownika a.....

Autor

a.....

2 dzień

Dzisiaj teoretycznie jest drugi dzień mojego ODCHUDZANIA. Jednak dnia wczorajszego nie mogę zaliczyć do udanych. Ćwiczenia i bieganie wprawdzi były, ale dieta ... nie potrafię się odpowiednio zmotywować, widząc jakieś pyszne (najczęściej słodkie) przekąski nie mogę się im oprzeć. Najgorsze jest to, że pierwsza połowa dnia jest nawet ok, dopiero...

czytaj dalej >

początki...

Dzisiaj zaczynam... moim celem jest zrzucenie kilku kilogramów, zwłaszcza z okolic brzucha. W swoim odchudzaniu stawiam przede wszystkim na ćwiczenia i bieganie. Wiem, że ważna też jest dieta, ale z tym u mnie jest raczej ciężko, ale będę się starać...

czytaj dalej >

Najnowsze komentarze

bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
dalej >
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
dalej >
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
zobacz wszystkie >