Strona główna › Moje konto ›
Profil użytkownika clarydarkk
Mimo kochających osób, mimo zapewnień, że jestem "idealna", mimo rozkazów, żebym się nie odchudzała... Ja tego swojego ideału nie czuję. Zależy mi na udach, ogólnie pragnę być chuda.
Kocham słuchać muzyki, pisać opowiadania i czytać książki. Uwielbiam cytaty, ćwiczyć...
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze