Pomiar - 2019-02-24 - użytkownik: 1266

Zaplanowany spadek wagi udał się. W tym tygodniu byłem na siłownii tylko 1 raz. Powodem absencji było przeziębienie, nie byłem w pracy 2 dni. Waga w ciągu tygodnia pokazywała ponad 96kg. A w dzisiejszym dniu na taki pomiar miało wpływ pozbycie się wody z organizmu. Celem na przyszły tydzień będzie zejście do wagi poniżej 94kg, a przynajmniej utrzymanie na poziomie poniżej 95kg.