Pierwsze zwężanie :)

Piszemy tu o tym jak się odchudzać, motywacji, kłopotach i trudnościach w wytrwaniu w postanowieniu. Dzielimy się różnymi dościadczeniami, przepisami, sposobami na różne przeciwności. Udzielamy sobie wsparcia, cieszymy się razem z postępów itp. Ja chciałabym podzielić się z Wami EFEKTAMI tymi naocznymi, bo o tym piszemy najmniej. Tak więc moje wysiłki, przy Waszym wsparciu, doprowadziły do tego, że wczoraj musiałam zwęzić spodnie! A jak to wygląda u Was?