Kolejna kontrola

Znowu sukces, nadal chudnę, tym razem niecałe 2kg w 2 tygodnie, niestety obwód pasa się nie zmienił, ale inne obwody owszem. Jestem dobrej myśli, teraz tylko trzeba się zachować na świętach i nie jeść wszystkiego w ogromnych ilościach.

Kolejna kontrola 16.04, mam nadzieję, że tez będzie -2kg, a co ważniejsze spadła mi tkanka tłuszczowa o niecały %, ale od początku odchudzania o prawie 6%, a mięśni mi przybyło o 2,5%.

Jeszcze daleka droga przede mna, zanim zacznę stabilizacje, ale wierze, że dam radę.