jest spadek :)

Witam serdecznie :)

u mnie spadek, fantastycznie mnie to zmotywowało,

widzę, że dieta i ruch przynoszą efekt

dzis waga mrugnęła do mnie 118.9 kg :)

120.6 -  118.9 = 1,7 kg w dół

jessssstem bosska ;)

no i taki wynik powoduje wzrost energii

i pomimo bólu w żołądku (w środę idę z tym do lekarza, więc na razie nie marudzę)

nie odpuszczam sobie ani trochę

żadnego podjadania

lekkie posilki

ruch :)

ostatnie dni przeglądałam w necie miliony sukienek ślubnych, bukietów, stylizacji włosów, paznokci i wszystkiego, co jest związane ze ślubem... oczopląsu idzie dostać... dobrze, że mam jako tako wizję siebie w tym dniu, także szukam już pod siebie :) i znalazłam dwie sukienki - jedna w wersji "chcę taką mieć", a duga "ładna, ubiorę ją, jak nie schudnę wystarczająco", staram się myśleć tylko o tej pierwszej - jak to tu na portalu u kogos wpadło mi w oko: nie ma punktow za drugie miejsce w tym konkursie...  chcę tę pierwszą :)

poza tym zaczyna się u mnie pora deszczowa, leje dzien w dzień...

ale powoli zaczynam rozrózniać rodzaje tego deszczu - sąsiadka tłumaczyła mi, ze na wyspach maja okolo 17 określeń na deszcz, bo tyle są w stanie rozróżnić... mam nadzieję, że żartowała sobie ze mnie :)

pozdrawiam serdecznie i dziękuję za miłe słowa wsparcia :)