Pierwsze kroki :)

Witajcie!!! to mój pierwszy wpis w tym serwisie. Mam nadzieję, że będzie on początkiem sukcesów w odchudzaniu... Odchudzam się już od dłuższego czasu, schudłam 8 kg na diecie Dukana...ale zmęczyła mnie ona...teraz mam zamiar chudnąć przez zdrowe odżywianie oraz ćwiczenia...bez jakichś głodówek czy diet, które zabraniają jeść wszystkiego....Liczę na to, że otrzymam od was rady w sprawie skutecznego odchudzania i nie ukrywam, że liczę na wsparcie z waszej strony...pozdrawiam Ginger

Czas start...