Profil użytkownika amciaki

amciaki komentował(a) na

Na blogu użytkownika

Tak jak mówiłam w poście wcześniejszym oto moje dzisiajsze posiłki.

Dzień zaczęłam od wypicia szklanki wody z imbirem, cytryna i łyżka miodu. To jest codzienna złota reguła :)

ŚNIADANIE 7.00
- serek wielki+kromka chleba różowego

II ŚNIADANIE 10.00
*jak dla mnie coś nowego i pysznego
-3 łyżki płatków owsianych z połową startego jabłka z orzechami oraz cynamonem

Że względu na to, że obiad jem dosyć późno (15.30) dlatego o 13.00 powinnam zjeść...

Moja histroia z dietą trwa już bardzo długo, bo 7 lat, od małego byłam pulchniutka, ale w przedszkolu i szkole podstawowej jakoś nie było z tym aż takiego problemu. Problem zaczął się w gimazjum. Przytyłam i to bardzo przytyłam. Stosowałam różne dziety oczywiście w ukryciu przed rodzicami , ale nic nie pomagało )raczej nie mogło pomóc skoro potajemnie zjadałam tony słoyczy). W ostatniej klasie Doszłam do takich rozmiarów, ze trudno mi było ...