Ogłaszam wszem i wobec! Wracam !:)

Autor

Ok, zbieram d**e w troki i biorę się za siebie!
Mój wygląd to mój największy kompleks od kiedy pamiętam! czas coś z tym zrobić...
nie mogę się poddawać za każdym razem kiedy coś mi się komplikuje w życiu. To bez sensu...

Dziś muszę ułożyć sobie plan ćwiczeniowy i jedzeniowy
Wracam do zdrowego odżywiania
i ćwiczeń
Zaczynam ćwiczenia z Chodakowską. Ktoś już się z nią odchudzał z Was?
Może ktoś zacznie ze mną:)
Wielorybka? Zacznij ze mną pliz pliz plizzzz :D Będziemy sie motywować razem!
schudniemy bez obwisłej skóry!
Yeee:)

Komentarze

Kasiu trzymam za Ciebie kciuki!!!

Ja już daaawno wystartowałam - ale dobrze będzie mi zrobić odświeżenie, wszystkie plany. Co prawda z ćwiczeniami słabo to wygląda, dieta nieco upadła, ale wciąż ważę w granicy 64/65, co daje bardzo dobry wynik ;D Więc w sumie to mogłabym pomyśleć o nowym starcie, a raczej odnowieniu starych postanowień, które mimo że weszły mi w życie, to jakoś ostatnio zmiejszyły się w sensie intensywności... Ja chudnę na samym zdrowym jedzeniu i nie obżeraniu się. W końcu ta waga mi się zastrzyma na całkowitej normie i będzie tylko za zadanie pilnować się, żeby znów tłuszcz nie wrócił. Powodzenia! :D

Dodaj komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.