owsiankowy dzien,opinie

Autor

Przeczytalam u ktorejs z Pan tutaj o owsiankowym dniu,czy to dobry pomysl?bo ja wlasnie na sniadanie zajadam sie i po kilku lyzkach czuje sie juz mega syta.

Komentarze

Owsianka jest zdecydowanie dobra i zdrowa. Ja Polecam :)

Dużo błonnika który czyści nasze jelitka :) i ułatwia pewne sprawy spedycyjne :):):) To jest dobre . . . ale koniecznie bez cukru !!!!!!

"Przy wysokiej insulinie nadwaga nie zginie" :):):)

 Owsianka na śniadanie zdecydowanie tak,choć bardziej powinny być to ponoć otręby a nie płatki.A najzdrowsza jest jak mówią dietetycy na śniadanie kasza jaglana z suszonymi śliwkami.Kasza jaglana to wogóle skarbnica wszystkiego co zdrowe.Pozdrawiam.

dziekuje za opinie,na pewno mi pomoga.pozdrawiam odchudzajacych sie :)

Dodaj komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.