Strona główna ›

fotka przed i po(abo w trakcie)

Autor

Portret użytkownika marzena_27
marzena_27
Autor: marzena_27 data: sob., 30/06/2012 - 12:22
fotka przed i po(abo w trakcie)

Kochani, zamieściłam tą fotkę, bo po pierwsze sama chciwłam zobaczyć jakie zaszły różnice między początkiem odchudzani(23 luty 2012) a chwilą obecną. Jest lepiej, ale niebawem jak już dbije do wymarzonej wagi(jeszcze ok 3 kg, moze 4 kg) muszę zacząć prace nad rzeźbą(nie mam na myśli jakiś mięśni np. kaloryfer), tak żeby wymodelować brzuch. Bo mam figure jabłka, która nie dość, że wygląda niestetycznie to jeszcze może być szkodliwa dla zdrowia(otłuszczenie narządów wewnetrznych).

Komentucie jak macie ochote :)

Komentarze

Aleksandra89 - sob., 30/06/2012 - 21:53.

Mamy ochotę komentować. Widać różnicę, równomiernie Ci wszystkiego ubywa. Niestety łączę się z Tobą w bólu, bo widzę że mamy podobny problem. Bez nadwagi ciało chudziutkie, ale brzuch "ciążowy". W stroju wygląda to strasznie. U mnie są "dwa brzuchy", tzn fałdka górna i dolna hehe.

Na brzuszek najlepsza jest 6 Weidera, do tego brak słodyczy i daje efekty. Kiedyś ćwiczyłam tylko 21 dni i naprawdę było widać:)

Malutka (nie zalogowany) - sob., 30/06/2012 - 22:51.

Patrząc na Twoje zdjęcia mam wrażenie jakbym widziała swoje odbicie w lustrze też mam taką samą budowe ciała, rzecz jasna mnie dotyczy to zdjęcie po lewej, mam nadzieje, że starczy mi zaparci i, że za jakiś czas tez będę mogła sobie zrobić takie porównanie. A Tobie gratuluje wyników które naprawdę widać. :-)

marzena_27 - ndz., 01/07/2012 - 19:49.

:) no brzuch to moja zmora, ale ciesze się, że widać różnice, tak zamierzam się przyłożyć do ćwiczeń już takich na brzuch a o 6 Weidera conieco słyszałam, więc może faktycznie to.

Niestety w weekend nie poćwiczyłam bo boli mnie gardło okropnie :( ale jak tylko poczuje się lepiej to wio do biegania!

Aleksandra89 - ndz., 01/07/2012 - 21:53.

Brzuch sprawia, że nawet przy normalnej wadze wygląda się na więcej. W normalnych ciuchach można to zatuszować, ale w stroju już nie bardzo.

6 weidera szczerze polecam....co prawda starsznie żmudne i nudne, ale daje efekty.

Pozdrawiam:)

marta59300 - pon., 02/07/2012 - 07:56.

Marzenko - gratulacje!!!! Ja widze ogromną różnicę!!! W talii rewelacja - boczki prawie zniknęły SUPER!!!

PS Na figurę jabiłka polecam hula hoop :)

Raz jeszcze gratuluje

marta59300

marzena_27 - pon., 02/07/2012 - 09:40.

Dziękuję to świetna motywacja! O hula hop nigdy nie myslalan ale czemu nie?

Aga76 - wt., 17/07/2012 - 12:57.

Różnica widoczna bezsprzecznie! Masz szczuplejsze ręce i ładniejsze wcięcie, no i brzuch mniejszy... Gratulacje! Mam podobną figurę...

marzena_27 - śr., 18/07/2012 - 08:24.

jak dojde do 65 kg to zamieszcze jeszcze jedno zdjęcie do porównania

Dodaj komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.

Najnowsze komentarze

bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
dalej >
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
dalej >
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
zobacz wszystkie >