Pomiar - 2017-03-07 - użytkownik: 4641
Data:
wt, 07/03/2017
Waga:
66.40 kg
Biceps:
32.00 cm
Talia:
95.00 cm
Biodra:
109.00 cm
Udo:
64.00 cm
Łydka:
37.00 cm
Komentarz do pomiaru- nic dodac nic ujac cyfry mowia same za siebie. Waga przeszla moje najsmielsze oczekiwania. dramat. no ale coz mam nadzieje ze niebawem bede mogla napisac cos pozytywnego
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze