Pomiar - 2011-01-19 - użytkownik: 45
Autor: Ewa data: śr., 19/01/2011 - 11:21
Data:
śr, 19/01/2011
Waga:
69.00 kg
Niestety! porażka. czuję się ciężka głodna i brakuje mi tego, że z przyczyn technicznych nie mogę codziennie polatać 2 godziny po mieście, tak jak to zawsze robiłam. Dziś jednak będę miała taką możliwość i bardzo się z tego ciesze!
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze