Strona główna › ›

Blog użytkownika justkaaa

Autor

Portret użytkownika justkaaa
justkaaa

OSTATNIA PRÓBA

No więc po przeczytaniu "Jak zacząć odchudzanie" Wyznaczyłam datę 11. 07. 11. Tym razem postanowiłam, że jeśli się nie uda to kończę z odchudzaniem. Ale jestem zmotywowana jak nigdy niewiem czemu. Trochę ćwiczyłam w domu a jutro idę na body speace czyli step w podciśnieniu. Mam nadzieję, że chociaż trochę pomoże:) Chciałam dziś biegać...

czytaj dalej >

ODCHUDZANIE Z DIETĄ ROZDZIELNĄ

Witam:) Zaczęłam się odchudzać od 1 lipca. Oczywiście to moja kolejna próba odchudzania. Ale bardzo źle się czuję z moimi kilogramami... Jestem na diecie rozdzielnej, czyli nie łączę białka z węglowodanami. 1 lipca waga pokazała mi 75,6 kg przy wzroście 160 cm. Dzisiaj 3 dzień mojej diety i nie mam ochoty na słodycze. A w moim przypadku...

czytaj dalej >

Najnowsze komentarze

bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
dalej >
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
dalej >
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
zobacz wszystkie >