zmotywowana- chyba

Autor

Witam serdecznie jestem tu nowa  ale napewno nie przez przypadek. Od jakiegos czasu  przgotowuje sie do walki z moimi kilogramami, nie jest mi latwo  bo dodatkowo od dwoch miesiecy nie pale   wiec  bede walczyc podwojnie .1,5 roku temu urodzilam coreczke i niestety   zaniedbalam sie pozniej siedzacy tryb zycia zero sportu ,szybko dalo znaki. Jenak teraz  mam nadzieje ze mam dosc motywacji i woli aby sie nie poddac nie stosuje drakonskich diet, bo wiem ze one nie przynosza  dlugotrwalych rezultatow, postawilam na zdrowa diete srodziemnomorska jak  narazie jest ok . Ciesze sie ze tu trafilam jest tu  tyle  przyjaznie nastawionych ludzi, tyle roznych histori i porad  jak dlamnie swietna stronka pozdawiam wszystkich odchudzajacych sie i zycze powodzenia...

Komentarze

Jest tu tyle wskazówek, że odchudzanie stanje się łatwiejsze. Najważniejsze to jeść 5 razy dziennie i nieduże porcje, a to nie jest łatwe dla nas - obżartuchów. Mnie przez ostatnie dwa tygodnie poniosło z jedzeniem i niestety waga nie drgnęła. Ale nie przytyłam, bo się dużo ruszałam.

Dodaj komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.