weekend zbliża się wielkimi krokami

Autor

weekend zbliża się wielkimi krokami
Walka z leniem....

Już mamy piątek, początek weekendu więc dzień pokus. Dzisiaj zrobiłam sobie przerwe w bieganiu (za to zrobiłam sobie 8 minutowe ćwiczenia na mięśnie brzucha które koleżanka mi poleciła) i już mnie kusi żeby i jutro poleniuchować. Ehh ta silna wola.... no i w niedzielę wychodzę z koleżankami do baru to dopiero będzie próba sił :) Choć wyczytałam że duże martini ma tylko 150 kcal więc jeśli odpuszczę sobie kolacje to moge sobie zrobić jeden dzien przyjemności :) A dzisiaj do pracy :/ Buuu na nic kompletnie nie mam czasu. Ankiety do pracy licencjackiej leżą i aż piszczą żeby je wreszcie pozliczać a dla mnie doba wciąż jest za krótka :( To oczywiście kolejna pokusa do tego żeby sobie odpuścić codzienny ruch :) Ale postanowiłam walczyć z leniem i jutro dla odmiany pobiegać rano (bo wieczorem znowu praca). Zobaczymy kto z tego boju wyjdzie zwycięsko :)

Komentarze

8 minutowe ćwiczenia na mięśnie brzucha? A możesz się podzielić? Akurat jestem w temacie...

Dodaj komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.