Strona główna › ›

Blog użytkownika Martyncia26

Autor

Portret użytkownika Martyncia26
Martyncia26

No to ruszamy

No i ruszyłam, za wiele się narazie nie zmieniło, bo zwykle rano 2 kanapeczki z wędlinką i potem kawka, opycham sie przy obiedzie i kolacji, a najgorzej wieczorem, gdy dzieci śpią ja zasiadam przed komputerem i jem :/ będzie cieżko ten zwyczaj zmienić ale już czas....

 

Oszacowałam, że będę spożywać ok 1400 kcal, aby osiągnąć...

czytaj dalej >

Najnowsze komentarze

bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
dalej >
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
dalej >
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
zobacz wszystkie >