Strona główna ›

Dzień siedemnasty

Autor

nowa
Autor: nowa data: śr., 09/02/2011 - 21:02

Słuchajcie, chyba są małe efekty diety, dziś dostałam komplement, że schudłam :D:D:D <jupi>

Dzisiejszy rozkład dnia:

Śniadanie: 2 liście sałaty + 2 plasterki wędliny

Drugie śniadanie: jabłko

Obiad: 2 łyżki kaszy gryczanej polanej olejem lnianym + 1 gotowany burak

Kolacja: jogurt zbożowy

Komentarze

Ewa - czw., 10/02/2011 - 11:08.

Jeju naprawdę gdybym miała zjeść kaszę gryczaną z burakiem na obiad chyba bym się rozpłakała! Bardzo Ciebie podziwiam,masz żelazną silną wolę, jesteś niesamowita!Gratuluję! Szczerze wierzę w komplement jaki dostałaś:)) - Komplementy mogą zastąpić cukiereczki.

:)

nowa - czw., 10/02/2011 - 12:18.

wbrew pozorom kasza gryczana + burak to bardzo smaczne zestawienie :)

szczerze mówiac to sama po sobie nie widze, że schudłam, nawet tego nie czuję........

Dodaj komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.

Najnowsze komentarze

bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
dalej >
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
dalej >
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW....
dalej >
zobacz wszystkie >