27,04,2013!

To jest data początku nowego życia.Ostatnia data jaką sobie wyznaczam.Wiem ,że będzie ciężko , ale w życiu nie ma niczego za darmo.Mam motywację ,wierzę w swoją silną wolę.Wyznaczyłam sobie cel.01,07 mam ważyć mniej niż 57 kg.I dokonam tego !
Zasady diety :
*zero słodyczy
*w codzienne dni nie przekraczać dawki 1200 kcal
*Sobota jest dniem warzywno-owocowym (same warzywa i owoce w ciągu dnia )
*w Niedzielę mogę zjeść max 2000 kcal 
*3 razy w tygodniu ćwiczenia (nie licząc w-f'u w szkole )
*do picia tylko woda lub herbara ze słodzikiem.

,,Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego ,że wymaga to czasu.Czas i tak upłynie " :D