Witam.

Witam wszystkich. Postanowiłam zarejestrować się tu do was bo pomyślałam, że łatwiej będzie mi się odchudzać. Od 3 lat jestem mamą a z wagą walczę już nie pamiętam od kiedy. Mam 159 wzrostu i ponad 75 kilo. To i tak mała waga jak na mnie bo bywało, że miałam ponad 80kg. Od ponad 3 tygodni jeżdżę na rowerku stacjonarnym po 90minut lub 20km. Dodatkowo robię po 300 brzuszków. Specjalnej diety nie praktykuję poza zasadą ŻM. Oby mi się udało z waszą pomocą :)