Pomiar - 2019-02-10 - użytkownik: 1266

Udało się wykonać plan w tym tygodniu, czyli waga poniżej 96kg.

Były po drodze błędy, które należy wyeliminować:

1. Drożdżówki ślimaczki, pączki, cukierki i z nich trzeba zrezygnować a zastąpić owocami.

Wkładać owoce do plecaka do pracy i sięgać po nie w czasie głodu.

2. Celem na kolejny tydzień jest waga poniżej 95kg.

3. W roku ubiegłym najniższa waga była przy wirusie żołądkowym 92,8kg , więc brakuje tylko 2,9 kg i prawgopodobnie uda się to zredukować w lutym.