Dwa dni przerwy

niestety zakwasy zmusiły mnie do odpoczynku. Ponieważ ból być bardzo ostry i jak wyczytałam są to mikro-urazy postanowiłam odpocząć, 2 dni odpoczynku, witaminy i herbata ze świeżym imbirem działają cuda! Dziś już nóżki mam lekkie i wieczorem potruchtam nad morzem. Co do diety to nie katuje się ponieważ nie zależy mi żeby jakoś dużo i szybko schudnąć, bardziej zależy mi na dobrym samopoczuciu i kondycji ;) Poza tym w dni kobiece nie potrafię odmówić sobie czegoś niezdrowego!