8,3 kilograma... Na swoje zdjęcia z lipca patrzę z rozrzewnieniem..
Autor
Autor: wielorybka14 data: wt., 06/11/2012 - 18:19
Schudłam w sumie przez 2 miesiące 8,3 kg. Widać to. Ważę w przybliżeniu 63,5 kg. Ważyłam w swoim życiu 72 kg. Jestem z siebie bardzo dumna. Z aktywnością fizyczną niestety nic nie zrobię - po prostu. Nie daję rady wstawać wcześniej. Jestem wtedy cały dzień zmęczona, kręci mi się w głowie. Jak wcześnie bym nie poszła spać - równie dobrze mogłabym chodzić spać o 19.30, i tak nic z tego nie będzie, po prostu nie.
Tak sobie myślę, że za następne 5 kg wrzucę porównanie swoich zdjęć. Niestety nie udało mi się zrobić żadnego takiego, w którym byłabym np. w samej bieliźnie, ale takie na takich z ubraniami też są piorunujące zmiany. Przperaszam, że taka krótka i nie wnosząca nic konkretnego notka, ale nauka goni... ;/
Dodaj komentarz
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Losowe profile
Najnowsze komentarze
bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK!
PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA!
WEJDŹ TERAZ NA WWW....
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK!
PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA!
WEJDŹ TERAZ NA WWW....
Komentarze