Cierp ciało coś chciało :)
Autor
Autor: Andżi data: wt., 17/01/2012 - 22:55
Oj jak jak ze sobą walczę. Dzisiaj oczywiście, że musiałam zjeść więcej orzechów przez co musiałam się ukarać (nagrodzić) w postaci 30 minutowego biegu. A jak mi się nie chciałoooooo.... Mróz na dworze, wszystko mnie bolało, ale co mus to mus.
Dziś, po 2 tygodniach wyrzeczeń, powróciły owoce, płatki ( chlebek i itp), jogurty owocowe, a nawet czekolada gorzka :)
Nie macie pojęcia jak bardzo moje kubki smakowe się dziś radowały z tego powodu :) Ach... jak sobie pomyślę, że teraz takie smakołyki u mnie w jadłospisie zagoszczą na stałe to aż mi się uśmieszek na twarzy pojawia :D
Na takiej diecie to ja mogę być.
Jutro ugotuję moją pierwszą w życiu zupę O.o Ciekawej jak mi to wyjdzie :)
Pozdrawiam!!!
Komentarze
Dodaj komentarz
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Losowe profile
Najnowsze komentarze
bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK!
PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA!
WEJDŹ TERAZ NA WWW....
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK!
PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA!
WEJDŹ TERAZ NA WWW....
Mniam, zazdroszczę pyszności... mnie od trzech dni pączki prześladują. Nawet nie wiedziałam, że wszędzie można je dostać!!!
Dotychczas nie mogłaś jeść żadnych owoców?
No przez 2 tygodnie niestety nie. Chodziło o to by ustabilizować poziom cukru we krwi :D A teraz mogę. Co prawda jeden dziennie, ale z czasem będę zwiększać ich ilość.
Za mną z kolei pizza chodzi i dosłownie codziennie (jak na złość) albo moi współlokatorzy zamawiają, albo ulotki mi jakieś miłe ludziki przynoszą z pizzerii.
Andżi