nowy rok:)
Autor
Autor: Ewa data: sob., 08/01/2011 - 13:29
Heh,nowy rok, milion deklaracji itd. I jak tu zaczynać z rozciągniętym od smakołyków żołądkiem? Z pełnym barkiem słodyczy które przytaszczył Gwiazdorek?Jeść się chce! ale nie nie, nie dam się tak łatwo ! Nie zmarnuję tego co udało się osiągnąć przed świetami, małymi kroczkami wracam do nie tak dawnych dobrych przyzwyczajeń, mniejsze porcje. Czy Wam też grypa przeszkadza w normalnym odżywianiu i ruszaniu się? Ja uziemiona z dziećmi w domku:(.
Komentarze
Dodaj komentarz
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Losowe profile
Najnowsze komentarze
bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK!
PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA!
WEJDŹ TERAZ NA WWW....
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK!
PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA!
WEJDŹ TERAZ NA WWW....
Grypa zupełnie rozkłada. Nic się nie chce. Choć mi się też przy okazji jeść nie chce jak jestem chory.
Ewuniu, nie daj się!
Polecam Ci mój sposób: zaparzam herbatę (czerwona - sprzymierzeniec odchudzania, poczytaj o niej koniecznie), dodaję jeden lub dwa plasterki świeżego imbiru i troszkę cynamonu (obie te przyprawy poprawiają krążenie i ułatwiają utratę kilogramów). Piję takich herbat tyle, na ile mam ochotę. Od czasu do czasu do którejś dodaję też łyżeczkę miodu, bo wzmiacnia.
Pozdrowienia