Bielizna wyszczuplająca i początki odchudzania

Autor

Bielizna wyszczuplająca i początki odchudzania

Za pierwszym razem odchudzanie zaczęłam od zakupu bielizny wyszczuplającej. Za drugim - od zdrowej żywności. Tym razem żadnych wymówek. Nie wiem czy próbowałyście kiedyś chodzić w takich skafandrach?

 

- ja mam dosyć. Cel - 10kg! Ważę obecnie prawie 80 kg przy wzroście 160 więc nie jest dobrze... :(

 

Komentarze

 Na pewno dasz rodę ;) Polecam Ci artykuł dzięki któremu ja znalazłam motywację ;)  Grzesiak opinie - czyli jak zostałem zmotywowany do działania Jestem pewna, że i Ciebie zmotywuje. Trzymaj się dzielnie i powodzenia ;) 

sluchaj :) ! tez mam 160 ale waze 86 :(((( w sumie to mam taki sam problem .. zachecam cie do diety .. nie boj sie nie do takiej co stracisz pełno pieniedzy ani zadne wyszukane :) polecam ci wejsc w google i wyszukac 10 rad b schudnac .. sukcesem do zrucenia wagi jest na przyklad spanie 7 godzin i własnie to pomaga :0 wydaje sie takie glupie a jednak skuteczne ... Zycze ci powodzenia !!!

 

Dodaj komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.