Początek

Autor

Od jutra zaczynam odchudzanie. Ważę 62 kg przy wzroscie160cm.Waga optymalna to 55 kg ,czyli mam do zrzucenia 7 kg.Dietę (nawet dwie)mam rozpisaną przez dietetyka,ale co z tego jak z samozaparciem i dyscypliną jest u mnie kiepsko.

Komentarze

Dodaj komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.