Pomiar - 2016-05-04 - użytkownik: 3516
Data:
śr, 04/05/2016
Waga:
51.00 kg
Szyja:
30.00 cm
Biceps:
26.00 cm
Klatka piersiowa:
85.00 cm
Talia:
70.00 cm
Biodra:
87.00 cm
Udo:
54.00 cm
Łydka:
33.00 cm
Nie podoba mi się to !! :/ Trzeba wziać się do pracy :)
Następny pomiar za miesiąc o tej samej porze.
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze