Pomiar - 2011-04-30 - użytkownik: 307
Data:
sob, 30/04/2011
Waga:
70.00 kg
Szyja:
33.00 cm
Biceps:
30.00 cm
Klatka piersiowa:
88.00 cm
Talia:
80.00 cm
Biodra:
108.00 cm
Udo:
64.00 cm
Łydka:
43.00 cm
Dobrze to nie jest,ale to dopiero początek,bd lepiej !
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze