Maciej
Autor: Maciej data: pon., 15/11/2010 - 22:58
Witaj na moim profilu!!
Jestem założycielem i byłem pierwszym blogerem na Odchudzamsie.pl. Zacząłem tą stronę w 2007 jako pamiętnik moich zmagań z wagą i blog, który ma motywować mnie do pozostania na diecie.
Od tamtego czasu otrzymałem setki pozytywnych komentarzy i bardzo wiele listów z podziękowaniami za bloga. Ten blog dał mi tak wiele, że chcąc umożliwić innym pisanie ich blogów, rozwinąłem tą stronę tak, że teraz każdy może założyć swój pamiętnik.
Jeśli chcesz zrzucić kilogramy albo zwyczajnie chcesz sobie poblogować lub pisać swój internetowy pamiętnik, załóż konto i dołącz do nas.
Możesz też zaprosić mnie do swoich znajomych. Będziemy razem walczyć z kilogramami!
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze