Profil użytkownika soll88

Witajcie:) od dzis zaczynam odchudzanie mam silna motywacje ale nie mam silnej woli mam nadzieje ze opisywanie każdego dnia mi w tym pomoże:) próbuje schudnąć do 1,5 roku tzn od porodu i na nic do kilku dni jezdze na rowerku stacjonarnym i nie moge doczekac sie efektow....mam nadzieje ze sie nie zraże trzymajcie kciuki jesli macie jakies rady chetnie wysłucham. Zapomnialam o najwarzniejszym mam do zrzucenia ok 18-20 kg.