ZACZYNAM !
Autor
Właśnie sobie zjadłam..Jejciu zawsze jak zjem następuje taki moment, w którym myślę o tym, żeby schudnąć. Ale potem zazwyczaj nie wychodzi. :( Teraz musi się udać, MUSI, po raz pierwszy raz w życiu to czuję. Żyjąc w XXI wieku tylko piękne są tylko chude, praktycznie wychudzone dziewczyny, mam świadomość, że to troszkę chore, ale sama chcę osiągnąć wagę 45 kg. Mam pewne plany, chciałabym je tu opisać. Nie mam pojęcia nawet, czy ktoś przeczyta ten post, ale co tam. :D Grunt, że ma on dla mnie duże znaczenie. Moja dieta będzie trwała tyle czasu aż osiągnę wymarzoną wagę, muszę odrzucić słodycze, słodkie napoje, produkty mleczne i pszenne oraz zacząć ćwiczyć. MUSI mi się udać, nie widzę innej możliwości. CHCĘ w końcu pokazać sobie i innym, że jestem zdolna do osiągnięcia swoich celów.
Dodaj komentarz
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Komentarze